Oche ụlọ ọrụ dị mma ma dị mma igbochi nrụgide akwara dị mkpa ma ọ bụrụ na ị nọdụrụ ala ogologo oge mgbe ị na-arụ ọrụ n'ụlọ. Dịka Chartered Society of Physiotherapy si kwuo, ịnọdụ ala nke ọma n'oche gị nwere ike igbochi nsogbu akwara n'azụ gị, olu gị na nkwonkwo ndị ọzọ.
Oche ụlọ ọrụ na-abịa n'ụdị na nha dị iche iche. Ọ kacha mma, ịchọrọ oche nke dabara na nhazi na agba nke ọfịs gị ma ọ bụ ebe ọrụ gị. Ọ kwesịkwara imezu ihe ị chọrọ, 'Ọ bụ nhọrọ nkeonwe, dabere na ogologo na ịdị elu gị, ọrụ ị ga-arụ, ogologo oge na ịma mma zuru oke ị na-achọ. 'Ị ga-achọ mgbanwe ise na oche maka ọrụ: nhazi elu, nhazi omimi oche, ogologo lumbar, ihe mgbochi aka a na-agbanwe agbanwe na nrụgide nkwụsịtụ.' Ọ na-eme ka akwara azụ sie ike, oche dị ọnụ ala Enweghị mgbanwe elu, Ọ nwere ike iwe iwe ịchekwa mgbe emechara ya Iji ya dochie oche ụlọ ọrụ nkịtị aghọọla ihe a ma ama n'afọ ndị na-adịbeghị anya. Site n'ịhazi onwe gị ka ị na-arụ ọrụ n'ụlọ, ị ga-eme ka ọnọdụ gị ka mma ma na-eme ka akwara azụ gị sie ike. Anyị ahụla oche ụlọ ọrụ nhazi nke e mere kpọmkwem maka ọfịs ụlọ nke na-abịa na ihe ndina na-enweghị bọọlụ. Ị ga-achọpụta na ụfọdụ nwekwara ezumike azụ maka nkwado agbakwunyere.
Oche ọfịs nkịtị nke na-enye nkwado azụ dị nro, a na-agbatị mesh n'azụ oche ahụ. Mesh a na-eku ume nke ọma ma na-eme ka ọ dabara n'ụdị ahụ gị ebe ọ bụ na enwere ike ịgbanwe ya. N'ụfọdụ, ị nwere ike ijikwa ike nke mesh ahụ, nke bara uru ma ọ bụrụ na ịchọrọ ka ọ sie ike n'azụ gị.
Oge ozi: Mee-21-2021
